close
你為什麼不餵母乳？母乳不夠是大問題！
資料來源：
http://www.baby-life.com.tw/baby-mother.com.tw/baby-life/2005/04/link-1-5.htm
採訪／陳雯琪
諮詢／中興醫院小兒加護病房主任 吳求森
中興醫院護理長 李月裡
馬偕醫院護理師 陳珮臻
母乳是寶寶最棒的營養補給品，但經由問卷我們發現，多數的媽咪對於影響乳汁分泌的原因，如：不同的哺餵方式（直接哺餵及杯餵、滴管餵、奶瓶餵）的了解並不透徹，以下我們就邀請專家來替媽咪解惑，徹底解決媽咪乳汁不夠的困擾。
唉呀！我的乳汁不夠，寶寶吃不飽怎麼辦？問卷指出，母乳不足是母乳哺餵無法持久的主要原因之一。那麼該如何解決媽咪乳汁不夠的問題呢？專家建議，產後6小時內讓寶寶吸吮，並採用直接哺育的方式，就有可效刺激乳腺、排空乳汁，自然就不會有乳汁不夠的問題囉！
Q1. 餵食的方式會影響母乳哺餵的成功率嗎？
直接哺育與杯餵、滴管餵及奶瓶餵對哺餵有什麼差別？會影響母乳哺餵的成功率嗎？答案是會的！中興醫院小兒加護病房主任吳求森指出，一般來說，直接哺育的成功率是較高的，而奶瓶哺餵的成功率是最低的。
Key Point：直接哺餵有效排空母乳
直接哺餵是母乳哺育成功關鍵，其原因在於，直接吸吮可以刺激腦下垂體，分泌泌乳激素，並刺激乳腺，達到增加母乳分泌量的目的。其次，乳汁的分泌量也與寶寶的吸食量有關，乳房會配合寶吸乳量的多寡來增加或減少奶量，吸吮的愈乾淨乳汁的量會逐次增加。
反過來說，以杯餵或滴管餵，多半是先將乳汁擠出再哺育，對乳腺的刺激較少，會造成哺餵母乳的瓶頸，使奶水的分泌量不足，逐漸減少。但最糟糕的情況莫過於使用奶瓶哺餵了。由於奶瓶較輕鬆，寶寶不用花太多的力氣，就可以將乳汁吸出，久了就會產生乳頭混淆，自然不喜歡需要用力吸吮的媽媽乳頭囉！
另一方面，馬偕醫院護理師陳珮臻也表示，由寶寶直接吸吮，可以將乳汁排空乾淨，當然母乳的量也會比較充足。哺育母乳的原則是，排空的愈乾淨，量就愈充足，所以不論媽咪採用手擠，或是電動吸乳器擠，總是不如寶寶直接吸吮來的乾淨，在母乳排空不佳的情況下，就會使乳汁分泌量減少，使哺育母乳的持續度不足。
Key Point：寶寶吸吮媽咪放鬆
直接哺育還有一個好處，就是比較放鬆，而且方便、省時、省力。陳珮臻說，媽咪試著想看看，如果直接哺餵，只要把寶寶抱入懷中即可，但以杯餵或滴管餵，卻得先將母乳擠出，接著再慢慢倒入小朋友的嘴巴中，等於要花二倍的時間，容易造成媽咪情緒焦慮。
而且與寶寶面對面的授乳，媽咪較可以掌握寶寶的各種狀況，情緒較易放鬆，也可有效增加母乳量。有些媽咪只要看著寶寶，母乳自動就會流出來囉！所以，讓baby直接吸吮，是增加乳汁量最好的方法。擔心乳汁分泌不足的媽咪不妨試看看。
Q2. 混合哺餵與全母乳哺餵的差別？
混合哺餵或是全母乳哺餵，又是另一個影響母乳哺餵持久度的重要因素。吳求森解釋，如果是過敏體質的寶寶，建議最好全母乳哺餵一年以上。但多數的媽咪如果採用混合哺餵，持久度相對就會比較低。
Key Point：哺乳次數不足乳汁分泌減少
吳求森解釋，混合哺餵的媽咪多半會採取一半母乳，一半配方乳的方式來哺餵，而且多半是先擠出母乳，再以奶瓶哺餵，因為刺激較少，成功率相對就會比較低。
陳珮臻則表示，一般如果是混合哺育，多半會用手擠出乳汁，沒有直接讓寶寶含乳，在哺餵次數不足的情況下，乳汁自然會減少，母乳哺育自然無法持久囉！通常來說，在產後二個月內，應維持一天8～12次的哺乳次數，才能使乳汁持續分泌。
有些工作較忙的媽咪會因為工作忙，一天只擠4～5次的乳汁，在刺激不夠的情況下，乳汁的分泌量就會減少。
Q3. 母乳的量真的夠嗎？寶寶吃不飽，怎麼辦？
中興醫院護理長李月裡則指出，職業婦女在月子期過後哺乳的持續力就會低很多。原因在於沒有寶寶的直接吸吮，乳汁分泌就會減少，其次，沒有舒適的擠乳環境，降低哺餵的意願，因此，多半的職業媽咪會選擇放棄哺育母乳。
Key Point：奶量不夠，寶寶巴豆夭夭
寶寶吃的量夠嗎？擠出來用奶瓶餵就知道啦！吳求森指出，許多家長會為了計算寶寶的奶量而將母乳擠出來用奶瓶餵，但這是錯誤的做法。因為，當寶寶吸吮的次數不足，乳汁的分泌多半只能維持5～6個月就會停止。
通常，只要寶寶成長狀況正常、活動力佳、排泄次數正常，多半就沒有奶量不足的問題。他也澄清，有時寶寶喝完奶後，出現哭鬧的情況，並不代表「他餓了」，家長還需考量，寶寶是否有脹氣等問題。
家長不需要因為擔心寶寶奶量不足，而額外餵給大量的配方奶，以免寶寶的吸吮量減低，使母乳分泌量降低。
Key Point：判斷寶寶吃飽沒檢查尿布就知道
其實想要知道寶寶有沒有吃飽很容易，只需看寶寶的噓噓量就知道囉！李月裡透露，判斷寶寶是否有飽足感，只要從便便次數、尿量及情緒著手即可。
＊便便、尿尿次數：4天以上的寶寶，於24小時內，便便的次數需小於3次，小便的次數要小於6次。如果寶寶的尿布用量一天超過4～5塊，且有重量，就表示奶量足夠。
＊體重：檢視寶寶的體重是否有增加，產後6個月內，約需增加500g。並考量寶寶的活動力等。
Q4. 如何增加奶量，食補有效果嗎？
Q5. 脹奶乳房疼痛，如何舒緩？
◎哪些媽咪不適合哺育母乳？
並不是所有的媽咪都適合哺育母乳唷！吳求森及陳珮臻均強調，罹患癌症正在接受化療的媽咪、甲狀腺功能障礙、愛滋病媽咪等，均不適合哺育母乳。由於治療上述疾病的藥品具有穿透性，會通過乳腺，導致寶寶吸入含有藥品的乳汁，因此，並不適合。
其他如B型肝炎、感冒、結核病、水痘等疾病，正在服用抗生素的媽咪，都是不影響哺育母乳的。以B型肝炎為例，由帶原媽咪生下來的寶寶，多半於出生後就會施打B型肝炎免疫球蛋白，因此是否哺餵母乳，並不會影響孩子的健康。
如果哺乳期間，出現乳房皮膚破皮的狀況，還可以餵嗎？當然可以囉！李月裡解釋，皮膚破皮並不會影響母親授乳，通常只要休息1～2天，待傷口較不疼痛時，就可以再嚐試哺乳囉！
不過，她也提醒，出現乳房破皮多半是因為寶寶含乳的姿勢不正確，媽咪最好和寶寶一起重新學習正確的方法，才不會造成媽咪皮肉痛。
◎哺育母乳竅門大公開
哺餵母乳最重要的是方式正確！以下我們就直接吸吮及滴管餵（杯餵）的方法做說明。
＊直接吸吮：
待寶寶的嘴巴張大時，再將之靠近乳頭，需讓寶寶的嘴，整個含住乳房；下唇緊貼乳房，且外翻。只要寶寶吸吮的姿勢正確，媽咪就可以感覺到乳汁的分泌，且待寶寶吸吮完畢後，可以明顯感覺乳房變軟喔！
＊滴管餵、杯餵：
如果媽咪無法直接哺餵可以選用輔助器具，如滴管餵。不過，餵食時要注意，需放慢速度，且量也不宜多，一次僅給予1cc，待寶寶吞下後，再重覆給予，以免寶寶嗆到。缺點是較費時
直接哺育與杯餵、滴管餵及奶瓶餵對哺餵有什麼差別？會影響母乳哺餵的成功率嗎？答案是會的！中興醫院小兒加護病房主任吳求森指出，一般來說，直接哺育的成功率是較高的，而奶瓶哺餵的成功率是最低的。
Key Point：直接哺餵有效排空母乳
直接哺餵是母乳哺育成功關鍵，其原因在於，直接吸吮可以刺激腦下垂體，分泌泌乳激素，並刺激乳腺，達到增加母乳分泌量的目的。其次，乳汁的分泌量也與寶寶的吸食量有關，乳房會配合寶吸乳量的多寡來增加或減少奶量，吸吮的愈乾淨乳汁的量會逐次增加。
反過來說，以杯餵或滴管餵，多半是先將乳汁擠出再哺育，對乳腺的刺激較少，會造成哺餵母乳的瓶頸，使奶水的分泌量不足，逐漸減少。但最糟糕的情況莫過於使用奶瓶哺餵了。由於奶瓶較輕鬆，寶寶不用花太多的力氣，就可以將乳汁吸出，久了就會產生乳頭混淆，自然不喜歡需要用力吸吮的媽媽乳頭囉！
另一方面，馬偕醫院護理師陳珮臻也表示，由寶寶直接吸吮，可以將乳汁排空乾淨，當然母乳的量也會比較充足。哺育母乳的原則是，排空的愈乾淨，量就愈充足，所以不論媽咪採用手擠，或是電動吸乳器擠，總是不如寶寶直接吸吮來的乾淨，在母乳排空不佳的情況下，就會使乳汁分泌量減少，使哺育母乳的持續度不足。
Key Point：寶寶吸吮媽咪放鬆
直接哺育還有一個好處，就是比較放鬆，而且方便、省時、省力。陳珮臻說，媽咪試著想看看，如果直接哺餵，只要把寶寶抱入懷中即可，但以杯餵或滴管餵，卻得先將母乳擠出，接著再慢慢倒入小朋友的嘴巴中，等於要花二倍的時間，容易造成媽咪情緒焦慮。
而且與寶寶面對面的授乳，媽咪較可以掌握寶寶的各種狀況，情緒較易放鬆，也可有效增加母乳量。有些媽咪只要看著寶寶，母乳自動就會流出來囉！所以，讓baby直接吸吮，是增加乳汁量最好的方法。擔心乳汁分泌不足的媽咪不妨試看看。
Q2. 混合哺餵與全母乳哺餵的差別？
混合哺餵或是全母乳哺餵，又是另一個影響母乳哺餵持久度的重要因素。吳求森解釋，如果是過敏體質的寶寶，建議最好全母乳哺餵一年以上。但多數的媽咪如果採用混合哺餵，持久度相對就會比較低。
Key Point：哺乳次數不足乳汁分泌減少
吳求森解釋，混合哺餵的媽咪多半會採取一半母乳，一半配方乳的方式來哺餵，而且多半是先擠出母乳，再以奶瓶哺餵，因為刺激較少，成功率相對就會比較低。
陳珮臻則表示，一般如果是混合哺育，多半會用手擠出乳汁，沒有直接讓寶寶含乳，在哺餵次數不足的情況下，乳汁自然會減少，母乳哺育自然無法持久囉！通常來說，在產後二個月內，應維持一天8～12次的哺乳次數，才能使乳汁持續分泌。
有些工作較忙的媽咪會因為工作忙，一天只擠4～5次的乳汁，在刺激不夠的情況下，乳汁的分泌量就會減少。
Q3. 母乳的量真的夠嗎？寶寶吃不飽，怎麼辦？
中興醫院護理長李月裡則指出，職業婦女在月子期過後哺乳的持續力就會低很多。原因在於沒有寶寶的直接吸吮，乳汁分泌就會減少，其次，沒有舒適的擠乳環境，降低哺餵的意願，因此，多半的職業媽咪會選擇放棄哺育母乳。
Key Point：奶量不夠，寶寶巴豆夭夭
寶寶吃的量夠嗎？擠出來用奶瓶餵就知道啦！吳求森指出，許多家長會為了計算寶寶的奶量而將母乳擠出來用奶瓶餵，但這是錯誤的做法。因為，當寶寶吸吮的次數不足，乳汁的分泌多半只能維持5～6個月就會停止。
通常，只要寶寶成長狀況正常、活動力佳、排泄次數正常，多半就沒有奶量不足的問題。他也澄清，有時寶寶喝完奶後，出現哭鬧的情況，並不代表「他餓了」，家長還需考量，寶寶是否有脹氣等問題。
家長不需要因為擔心寶寶奶量不足，而額外餵給大量的配方奶，以免寶寶的吸吮量減低，使母乳分泌量降低。
Key Point：判斷寶寶吃飽沒檢查尿布就知道
其實想要知道寶寶有沒有吃飽很容易，只需看寶寶的噓噓量就知道囉！李月裡透露，判斷寶寶是否有飽足感，只要從便便次數、尿量及情緒著手即可。
＊便便、尿尿次數：4天以上的寶寶，於24小時內，便便的次數需小於3次，小便的次數要小於6次。如果寶寶的尿布用量一天超過4～5塊，且有重量，就表示奶量足夠。
＊體重：檢視寶寶的體重是否有增加，產後6個月內，約需增加500g。並考量寶寶的活動力等。
Q4. 如何增加奶量，食補有效果嗎？
Q5. 脹奶乳房疼痛，如何舒緩？
◎哪些媽咪不適合哺育母乳？
並不是所有的媽咪都適合哺育母乳唷！吳求森及陳珮臻均強調，罹患癌症正在接受化療的媽咪、甲狀腺功能障礙、愛滋病媽咪等，均不適合哺育母乳。由於治療上述疾病的藥品具有穿透性，會通過乳腺，導致寶寶吸入含有藥品的乳汁，因此，並不適合。
其他如B型肝炎、感冒、結核病、水痘等疾病，正在服用抗生素的媽咪，都是不影響哺育母乳的。以B型肝炎為例，由帶原媽咪生下來的寶寶，多半於出生後就會施打B型肝炎免疫球蛋白，因此是否哺餵母乳，並不會影響孩子的健康。
如果哺乳期間，出現乳房皮膚破皮的狀況，還可以餵嗎？當然可以囉！李月裡解釋，皮膚破皮並不會影響母親授乳，通常只要休息1～2天，待傷口較不疼痛時，就可以再嚐試哺乳囉！
不過，她也提醒，出現乳房破皮多半是因為寶寶含乳的姿勢不正確，媽咪最好和寶寶一起重新學習正確的方法，才不會造成媽咪皮肉痛。
◎哺育母乳竅門大公開
哺餵母乳最重要的是方式正確！以下我們就直接吸吮及滴管餵（杯餵）的方法做說明。
＊直接吸吮：
待寶寶的嘴巴張大時，再將之靠近乳頭，需讓寶寶的嘴，整個含住乳房；下唇緊貼乳房，且外翻。只要寶寶吸吮的姿勢正確，媽咪就可以感覺到乳汁的分泌，且待寶寶吸吮完畢後，可以明顯感覺乳房變軟喔！
＊滴管餵、杯餵：
如果媽咪無法直接哺餵可以選用輔助器具，如滴管餵。不過，餵食時要注意，需放慢速度，且量也不宜多，一次僅給予1cc，待寶寶吞下後，再重覆給予，以免寶寶嗆到。缺點是較費時
全站熱搜
留言列表
2017暑假沖繩9日遊 (1)